只有凝聚了魂魄，成为初级的元神，才有筑基的希望。筑基筑基，筑就仙道根基。仙道的根本就是元神的修炼，基础就是肉体的修为。肉体在元神大成之前是元神的载体，如果在元神大成前肉身损毁，那元神没了载体，也会慢慢消散。筑基期就是调和肉体和元神，让二者亲密无间，肉体可以更好的滋养元神。筑基的最低要求就是元神的初步凝聚。有了元神，法力神识再足够强大，身体和元神协调一致，就可以筑基了。
所以资质极其优秀的天灵根修仙者可以在练气九层的时候就筑基，那就是因为他法力神识积累已经到了可以筑基的要求，身体和元神也极其协调。原则上元神初步凝聚后就可以进军筑基了，但其他资质不太好的还需要再温养一段时间，经过十层，十一，十二层几次强化，壮大法力神识，才能进阶到筑基期。
现在袁福通才练气八层，虽然修炼速度并不慢，但他面临一个很严重的问题就是前世的记忆。拥有前世记忆的确给了他不少的帮助，但这份记忆也会影响到他元神的初步凝结，毕竟凝结元神必须有一个主意识，也就是本我。袁福通以前一直没有明确前世今生到底哪个是自己的主意识，那他永远也凝聚不了元神，这是他这个穿越者不知道也靠自己想不明白的事情。
但现在靠着这个神秘的玉勾云纹灯，引发了袁福通前世今生的回忆。在回忆里他找到了自己的本我，无论前世今生，自己都是自己。无论生活的世界如何变幻，都不能改变自己是心中的自己的事实。
正是靠着这次体悟，袁福通扫除了晋级九层，凝聚元神的障碍。他不会再遇到这个瓶颈，只要法力修为到了，自然就会晋级。而且现在修炼的速度也会提升，随着神识的灵动，现在火玉中的第一层火焰已经隐隐开始应和神识的引导了。虽然现在还不能引导出这种火焰，但已经有了这个迹象，相信随着修为的提升很快就可以做到这一点了。这都是玉勾云纹灯给他带来的好处，他自己却懵懂不知，将灯作为一个纪念品收藏了起来。
就这样打坐疗伤，结束后吃喝点东西，学习一下收获的知识，再投入到修炼疗伤中。现在袁福通根本不担心自己的补给，虽然自己出来的时候带的东西不多，但从赵理赵毅两个人强盗的乾坤袋里缴获了大量的干粮清水。果然是职业强盗，长期在野外混，东西准备的很充足。有了这些补给，袁福通可以在洞府内生活一年多，那时候自己的伤势应该早就好了，就可以挖洞出去了。所以现在袁福通一门心思投入到了修炼疗伤和学习上。作为一个本质上的宅男，有东西可以学习，有功法可以修炼，这些孤寂还是可以忍受的。
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洞府百里外的一个山洞里，冯涛和胡欣在洞里疗伤刚刚结束。
“这次多亏你的血魄丹，要不让我们两个至少要养上半年才能好。”冯涛说道。
“我们还分什么你我啊，不过这次真是危险。想不到因为我韩兄弟他。。”
“不怪你，是他自己没安好心。你不过是他的一个借口而已。和他称兄道弟这么些年，为了这点事他就下手了。他把醉柳烟和柔心烟这样的东西都藏的很深，明显是不怀好意。想在关键时刻阴咱们一下。”冯涛恨恨的说着。
“那他真是太阴险了，不过这次我们太对不起袁兄弟了，我们两个跑了出来，却把他留下挡住了赵理，不知道他现在怎么样了？估计他以为我们故意抛弃他了吧。”胡欣声音有些低沉。
“哎，当时也是没办法，我们的秘法最多坚持一刻钟的功夫，如果再打下去，我们必死无疑。还不如突围出来，把赵老三引走，袁兄弟好突围。只不过没想到赵老三那么滑头，追了一下就回去了，不知道袁兄弟逃出来没。希望他能体谅我们吧。”
“希望他吉人天相吧，可惜了洞府里的东西了。我们费了这么大的精力找到洞府，破开禁制，却便宜了云荒三煞。”
“也不一定，看袁兄弟的身家，说不定还有什么杀手锏没用出来。云荒三煞不一定能杀掉他。等我们伤好之后去看一下，现在我们有韩天行的醉柳烟，就算遇见赵家那两个也不怕。”
“好，那我们尽快疗伤吧。”
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